El mes de mayo está lleno de fechas significativas, desde el Día de la Madre y el Día de la Higiene de Manos, hasta el Día Mundial del Reciclaje. Estas celebraciones nos recuerdan la importancia de cuidar de nuestra salud y el medio ambiente. En este artículo, compartiré algunos consejos prácticos muy genéricos, para que celebres estas fechas de manera sostenible y saludable.
- Celebra el Día de la Madre de Forma Ecológica: No hace falta gastar mucho dinero, para celebrar este día tan especial con nuestra madre. Yo por experiencia os digo que el mejor regalo es pasar tiempo con nuestros hijos y si es al aire libre, mejor.
- Elige regalos sostenibles: Opta por regalos que sean respetuosos con el medio ambiente, como plantas de interior, libros sobre sostenibilidad o productos naturales.
- Crea experiencias significativas: Planea actividades al aire libre, como una comida en un parque natural, para disfrutar de la naturaleza con mamá.
- Mantén una Higiene de Manos Segura y Natural:
La pandemia nos hizo ver la importancia de mantener una higiene de manos adecuada. Con motivo del día de la Higiene de Manos recuerda estos consejos
- Usa jabones naturales: Opta por jabones sin químicos agresivos para cuidar tus manos y el medio ambiente.
- Lleva gel desinfectante natural: Cuando estés fuera de casa, utiliza productos desinfectantes amigables con tu piel.
Con el mes de las flores no está de más empezar a hacer ese cambio en nuestro hogar que ayudará a cuidar de nuestra salud y de nuestro entorno, sin cambiar nuestros hábitos
- Ventila regularmente: Abre ventanas y puertas para permitir la entrada de aire fresco y reducir la acumulación de tóxicos en el hogar.
- Elimina los tóxicos: Sustituye los productos de limpieza convencionales por alternativas naturales para proteger tu salud.
4.Todos conocemos la importancia del reciclaje, pero si además de reciclar nos acostumbramos a reutilizar, reduciremos mucho la cantidad de desechos de nuestro hogar mes a mes.
- Reutiliza envases: Guarda los envases de vidrio para reutilizarlos o reciclarlos.
- Compra a granel: Lleva tus propios recipientes a la tienda para comprar productos a granel y reducir los residuos plásticos.
En definitiva, durante mayo, aprovecha estas fechas especiales en las que ya empieza el buen tiempo y empezamos a salir al entorno natural mas a menudo, para reflexionar sobre cómo puedes vivir de manera más sostenible y saludable. Implementa estos sencillos consejos, que realmente son conocidos por todos, en tu vida diaria para cuidar de ti mismo, de tu familia y del medio ambiente.
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